生きづらさ

HSS型HSEと生きること

HSS型HSEあるある|社交的なのに疲れ果てる私が、休職するまで気づけなかったこと

HSS型HSEのあるあるを、当事者の私が書きました。社交的に見えて疲れやすい、予定を詰めすぎる、しんどさが伝わらない。なぜそうなるのかを構造で整理し、あるあるの果てに休職した経験もあわせてお話しします。
HSS型HSEと生きること

【当事者が語る】HSS型HSEとは何か。その言葉で私が変わったこと

新しいことには、すぐ飛び込みたくなる。旅も、新しい場所も、初めての挑戦も好きです。それなのに、人より早く疲れてしまう。にぎやかな場所にいるのは楽しいのに、帰り道にはいつもぐったりしている。この矛盾に、私は長いあいだ名前をつけられませんでした...